Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowy, pożywny koktajl, który każdy z nas może przygotować w 5 minut. Polecam!
Dzisiaj rybki, którymi nie mogłam się najeść i nacieszyć oko. Rybki wyszły pr...
Odsłon: 47
Boczek w Anglii, czy to surowy, czy wędzony jest bardzo słony i trzeba wybrać...
Odsłon: 333
To danie to doskonały wybór na obiad dla całej rodziny. Aromatyczny sos pesto...
Odsłon: 1184
Dzisiaj rybki, którymi nie mogłam się najeść i nacieszyć oko. Rybki wyszły pr...
Odsłon: 47
Boczek w Anglii, czy to surowy, czy wędzony jest bardzo słony i trzeba wybrać...
Odsłon: 333
To danie to doskonały wybór na obiad dla całej rodziny. Aromatyczny sos pesto...
Odsłon: 1184
Składniki
Szpinak umyć, osuszyć na durszlaku. Owoce obrać ze skórki, pokroić na kawałki. Do blendera wlać jogurt, wrzucić owoce, szpinak, cukier (jeżeli mamy ochotę). Całość blendować do momentu uzyskania jednolitego płynu. Podawać od razu. Uwaga: Z podanych wyżej składników uzyskujemy 3 duże szklanki koktajlu.
Smacznego.