Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Choć awokado to kaloryczny owoc, ze względu na swoje właściwości zalecany jest wszystkim, którzy chcą zrzucić wagę. Wszystko za sprawą nienasyconych kwasów tłuszczowych, które pobudzają metabolizm. W efekcie dochodzi do spalania tłuszczu i utraty masy ciała. Owoc jedzony w rozsądnych porcjach może więc wspierać odchudzanie. Kawę z awokado pij rano, aby dodała energii i pobudziła organizm do lepszego funkcjonowania.
Dzisiaj rybki, którymi nie mogłam się najeść i nacieszyć oko. Rybki wyszły pr...
Odsłon: 16
Boczek w Anglii, czy to surowy, czy wędzony jest bardzo słony i trzeba wybrać...
Odsłon: 311
To danie to doskonały wybór na obiad dla całej rodziny. Aromatyczny sos pesto...
Odsłon: 1136
Szybkie i smaczne danie takie smaki dzieciństwa, makaron z truskawkami i biał...
Odsłon: 159
Dzisiaj rybki, którymi nie mogłam się najeść i nacieszyć oko. Rybki wyszły pr...
Odsłon: 16
Boczek w Anglii, czy to surowy, czy wędzony jest bardzo słony i trzeba wybrać...
Odsłon: 311
To danie to doskonały wybór na obiad dla całej rodziny. Aromatyczny sos pesto...
Odsłon: 1136
Szybkie i smaczne danie takie smaki dzieciństwa, makaron z truskawkami i biał...
Odsłon: 159
Składniki
Na początku zrób kawę - we wrzątku rozpuść trzy łyżeczki proszku i odstaw do wystygnięcia.
Wydrąż miąższ z awokado i przełóż do miski. Zmiksuj blenderem ręcznym wraz z mlekiem skondensowanym i ekstraktem waniliowym na aksamitne purée.
Lekko schłodzoną kawę wlewaj niewielkim strumieniem, ciągle miksując. Gotowy napój przelej do filiżanek i od razu podaj.
Jeśli zależy ci na efekcie odchudzającym napoju, możesz dodać też szczyptę cynamonu.